lunes, 5 de diciembre de 2016

PAUTAS PARA CONTROLAR LA ENURESIS INFANTIL NOCTURNA.

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Medidas para ayudar a controlar la enuresis nocturna:
·         Ofrecer la merienda-cena a nuestros hijos bien temprano (1 hora- 2 horas antes de acostarse). A continuación se lavará los dientes y ya no beberá nada más.
·         El pequeño se pondrá a orinar SÓLO antes de acostarse (con supervisión familiar).
·         La familia, el papá o la mamá, lo volverá a poner a orinar antes de acostarse ellos (por ejemplo, si nos acostamos a las 23:00 horas o 00:o0 horas, coger al niño mientras duerme con mucha delicadeza y sentarle en el wc para que haga pipí).
·         Muy importante: nuestro hijo no usará pañales ni bragapañales. Eso sí, el colchón debe estar con una sábana bajera ajustable impermeable protectora, para evitar que traspase hasta el colchón.
·         Durante el día intentará el pequeño no ir a orinar nada más tener ganas de hacerlo, debiendo aprender a controlar la orina durante el día poco a poco.
·         En las cenas evitar alimentos líquidos tipo sopas (por el caldo), zumos (mejor dar la pieza de fruta entera) o vasitos de leche (mejor un yogur o queso fresco).
·         El niño llevará el control de días HÚMEDOS y días SECOS (no enfadarse ni reñirle por haberse hecho pipí). Podemos comprar un tablero de esos de imán y cuando sea día seco poner, por ejemplo, un punto-estrella amarilla (como si fuera el sol) y si es día húmedo, imán de color azul (como si fuera lluvia). Si ya sabe pintar, podemos hacerle una tabla de un mes, con los 7 días de la semana, y cuando sea día SECO que pinte un SOL de color amarillo (bueno, o del color que más le guste a él/ella), cuando sea día HÚMEDO que pinte unas gotitas de lluvia en azul.
·         Premiar, con RECONOCIMIENTOS, los días secos; estimular para el futuro el resto de los días.

Alguna recomendación más:
– Si vemos que durante muchos días sigue sin controlar, y a pesar del resto de las pautas, podemos enseñarle a que corte el chorro de orina cuando está haciendo pipí. 

       Fuente: www.pintandounamama.es

PAUTAS PARA QUE NUESTRO HIJO DUERMA EN SU CAMA

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Si veis que vuestro hijo duerme en vuestra cama o que todas las noches os hace alguna visita, os dejamos unas pautas para conseguir que el/la niño duerma solo/a. Sabemos que a veces es un tema delicado y que puede condicionar la vida familiar. Por eso, cuanto antes actuemos más fácil será de resolver:

1.-Enseña a tu niño a dormirse por sí solo. Si tu hijito sólo se duerme si estás a su lado, está desarrollando una mala costumbre. Lo mejor que puedes hacer es enseñarle a calmarse y dormirse por cuenta propia. 
Para esto, crea una rutina nocturna (por ejemplo: un bañito, un par de cuentos, ¡y a la cama!) que puedan seguir todas las noches, así le ayudarás a anticipar qué es lo que va a pasar y qué tiene que hacer él cuando anochezca. 
Una vez que se acueste, le puedes decir que, si permanece en su cama, vendrás a verlo dentro de cinco minutos (y asegúrate de hacerlo). El objetivo es que tu niño se sienta seguro y sepa que estás cerca. 

2.-No le permitas perder tiempo. Los niños pequeños son grandes negociantes y a la hora de dormir no son diferentes.
Como tu hijito disfruta muchísimo el tiempo que pasa a tu lado, hará todo lo posible por prolongarlo. No te sorprendas si tu niño se toma todo el tiempo del mundo en prepararse para ir a la cama, te pide diez veces un vaso de agua o no para de llamarte a su habitación porque necesita algo más. Si sospechas que lo está haciendo deliberadamente, no se lo permitas. 
Dile que es hora de dormir y que puede terminar su dibujo mañana o seguir buscando su conejito de peluche cuando se despierte. 
Si quieres, prepara de antemano todo lo que tu niñito suele pedirte (y que sea razonable) y agrega estas cosas a su rutina nocturna. Llena un vaso de agua antes de que se acueste y dile que lo ponga en la mesita al lado de su cama, recuérdale una vez más que tiene que hacer pipí antes de acostarse y dale muchos besos y abrazos extras para que le duren toda la noche.
Luego permítele un pedido más, pero que quede claro que es sólo uno. Tu hijito tendrá la sensación de que está obteniendo lo que él quiere, pero tú sabrás que estás haciendo las cosas como tú quieres. 

3.-Ofrécele opciones aceptables a la hora de acostarse. Ésta es una etapa de su desarrollo en que tu niño empieza a poner a prueba los límites de su recién adquirida independencia. Para que sienta que está ganando control sobre su mundo, permítele que elija algunas cosas a la hora de dormir, desde el cuento que quiere que le leas al pijama que prefiere ponerse.
El truco está en ofrecerle sólo dos o tres alternativas y asegurarte de que todas te parezcan bien. Por ejemplo, no le preguntes "¿Quieres ir a la cama ahora?", porque puede que diga que no, y esta respuesta no sería aceptable para ti. Sin embargo, si le preguntas, "¿Te quieres acostar ahora o dentro de cinco minutos?", le das la posibilidad de elegir, pero tú ganas de una forma o de otra. 

4.-Mantente calmada, pero firme. No cedas cuando tu niño implore que hagas una excepción y le permitas esto o lo otro a la hora de dormir. Si estás cansada o frustrada, procura no entablar una guerra de poderes.
5.-Habla con tranquilidad y sin alzar la voz. Insiste en que cuando se termina el tiempo de jugar, se termina y punto. Si cedes ante sus súplicas de "sólo cinco minutitos más" aunque sea una sola vez, te lo repetirá un sinnúmero de veces en el futuro. Si tu niño empieza a hacer un berrinche, haz caso omiso como lo haces normalmente con sus otras rabietas. Recuerda que si le pones atención, aunque sea para regañarle, estarás reforzando ese comportamiento. 

6.-Prohibido traernos el niño/a a la cama si no se duerme. Todos los pasos que hayamos hecho hasta ese momento no servirán para nada y luego costará todavía más crear el hábito.

7.-No debemos sacar al niño de su habitación para tranquilizarlo. Es importante si vemos que llora desconsoladamente que lo tranquilicemos en su cuna o en su cama pero siempre dentro de su habitación. Esto le ayudará a comprender que es ahí dónde debe dormir.

8.-Más vale prevenir. Siempre es bueno que si tu niño/a no tiene el hábito creado, se lo expliques de una manera clara y segura: “cariño debes dormir en tu cama porque ya eres mayor, y los niños de tu edad ya duermen en sus camas”. Además puedes llegar a un acuerdo con él si tiene suficiente edad para esto “¿Cuándo quieres empezar a dormir solo?” le daremos un margen de dos o tres días, a su elección, esto le irá haciendo más consciente y lo preparará cuando llegue el momento. El que se lo expliquemos no implica que cuando llegue el momento no llore ni acceda fácilmente a dormir solo/a pero sí irá entendiendo que entre tus palabras y los hechos hay una relación clara. Es entonces cuando tenéis que ser inflexibles y aplicar los pasos anteriores.
Fuente:
http://quehacercuandomihijo.blogspot.com.es/
http://espanol.babycenter.com/

TDAH EN EL AULA. ¿Cómo preparar los controles?

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Hoy en día tenemos muchos alumnos en nuestras aulas que presentan un trastorno por déficit de atención con o sin hiperactividad. Debemos adaptarnos a las necesidades que presentan y un tema muy presente en nuestras aulas es cómo debemos adaptar los exámenes a las necesidades que presentan. A continuación les damos unas pequeñas orientaciones a nuestros profes para que hagan uso de ellas en caso de que sea necesario.

Pautas para los alumnos con TDAH
  • En el momento de la prueba de evaluación, conviene que el alumno esté sentado cerca del profesor y lejos de motivos de distracción.
  • Dar instrucciones claras y sencillas. Se debe verificar que el escolar comprende lo expuesto por el profesorado antes y durante la prueba.
  • Darle la oportunidad para que pregunte.
  • Posibilidad de usar otros medios para realizar la prueba o presentar trabajos, haciendo uso de ordenadores, diagramas y dibujos si fuera necesario.
  • Subrayar con rotuladores las palabras claves o instrucciones. Esto le ayudará a discriminar de una forma más eficiente la información relevante.

Otras consideraciones que a tener en cuenta durante la evaluación es el hecho de que la atención mejora ante la realización de tareas novedosas (color frente a blanco/negro). Siempre que sea posible presentaremos los ejercicios a color.

También se ha demostrado que el rendimiento mejora en los niños con TDAH cuando se da tiempo suplementario para tareas escritas o cuando se hace un borrador antes de entregar la prueba definitiva.

En algunas Comunidades Autónomas existen protocolos de actuación con niños con TDAH en ambientes educativos donde se incluyen las adaptaciones pertinentes que han de realizarse. En esos protocolos se incluyen propuestas relacionadas con los aspectos evaluativos y la forma en la que se pueden realizar y ajustar los exámenes a las características de los alumnos con TDAH. Algunas de esas consideraciones son:

El alumno con TDAH presenta dificultades para mantener la atención durante periodos de tiempo prolongados, por ejemplo el tiempo que dura una prueba de calificación. Por ello, y para mejorar el rendimiento en pruebas escritas, se favorecerá la realización de los mismos de forma oral o a través de ordenador.

En cuanto a la duración de las pruebas escritas, se recomienda que se utilicen dos sesiones como mínimo y se establezcan tiempos máximos flexibles que permitan prolongar la duración del examen.

Las preguntas de los exámenes se presentarán por escrito para evitar la lentitud de otros procedimientos como la copia o el dictado, con la inclusión de preguntas o ítems de un mismo tipo, para evitar así la mayor posibilidad de error o confusión derivados de una combinación de formas.

Es conveniente dar a conocer las fechas de los exámenes con antelación. Se debe comprobar que el alumno ha registrado convenientemente las fechas y horarios de los mismos y que los tutores o familias reciben dicha información.

Los exámenes o pruebas escritas finales o parciales no deberán ser los únicos instrumentos para evaluar a este alumnado; es necesario que la evaluación continua sea el procedimiento empleado, tal como lo recoge la normativa de evaluación en la enseñanza básica.